|
Кто со мной в бассейн?
|
|
|
publicsslord
|
# 44886 | 11.04.2013, 07:45
|
Веломаньяк
Solar System. Earth: 56.9 N - 101.3 E
Offline
|
Понятненько, ритм и частота дыхания важная составляющая кроля и чтобы народу на дорожке было минимум два человека, ну в идеале бы почти путой бассейн  Я в начале сеанс в бассейне начинаю с задержки дыхания и проплываю от бортика до бортика (за сеанс могу 3-4 раза) затем перехожу на кроль, иногда минут через 20 интенсивного кроля иногда начинаю уставать но паузу не делаю пробую другие стили, а на спине редко, затем опять минут через 4-5 опять кроль до конца сеанса. Дыхание держу ровное подстраиваясь под ритм забора воздуха, под водой выдых. С разворота обычно под водой плыву метров 5-6 затем всплываю и перехожу на кроль. Вот как то так
|
|
|
|
|
Ice
|
# 44898 | 12.04.2013, 05:34
|
|
Hot Ice
Братск
Offline
тел: 89027650214
..
|
Круто :-)
А где плаваешь?
|
|
|
|
|
publicsslord
|
# 44902 | 12.04.2013, 13:41
|
Веломаньяк
Solar System. Earth: 56.9 N - 101.3 E
Offline
|
В Таежном
|
|
|
|
|
Ice
|
# 48741 | 03.10.2013, 01:04
|
|
Hot Ice
Братск
Offline
тел: 89027650214
..
|
Сегодня мы ликовали... Сначала я в целом, когда забирала свой халявный абонемент; потом моя тушка, когда занырнула в родную стихию =) Йоху, сезон плаванья открыт!!!
З.Ы. одно НО - в этом году спонсирующее меня предприятие зажопило на полноценные абонементы, покупает только дневные. А в 17.45 плавать - это жуть: дети, тетки (одной настырной, надеюсь, я пяткой все-таки зафиндилила)... Соблазнов еще столько по пути домой: булочная открыта; дети, затаскивающие в гости на полноценный ужин, со школ идут ))) Надо что-то с этим делать 
|
|
|
|
|
ZeVS
|
# 48752 | 03.10.2013, 23:28
|
Велосипедист
Седьмой
Offline
|
Хожу в Солнечный каждый день по будням на 19:15.
|
|
|
|
|
Ice
|
# 48753 | 03.10.2013, 23:50
|
|
Hot Ice
Братск
Offline
тел: 89027650214
..
|
ZeVS, а от хлорки каждый день ничего не чешется? или уже чешуя выросла, жабры и перепонки между пальцев? ))))
Завидую, конечно, но про хлорку серьезно )))
|
|
|
|
|
ZeVS
|
# 48754 | 04.10.2013, 00:32
|
Велосипедист
Седьмой
Offline
|
Прошлый год тоже каждый день ходил, хлорку вообще не чувствую (наверное врождённая резистентность =)) ничего не чешется.
|
|
|
|
|
Ice
|
# 48755 | 04.10.2013, 01:20
|
|
Hot Ice
Братск
Offline
тел: 89027650214
..
|
Завидую...
|
|
|
|
|
GreyStock
|
# 48757 | 04.10.2013, 18:43
|
Велосипедист
Братск, 7-ой
Offline
|
В солнечном теперь новая раздевалка, маленькое помещение без окон, без кабинок, вдоль стен лавки, по периметру стен крючки, в полу какая-то дыра прикрытая досками. Находится всё это дело теперь в коридоре и всяк проходящий мимо может случайно заглянуть в мужскую раздевалку, если в этот момент кто-то из мужчин входит в раздевалку. Ирина, надеюсь женщин пощадили? =)
|
|
|
|
|
Ice
|
# 48758 | 04.10.2013, 18:58
|
|
Hot Ice
Братск
Offline
тел: 89027650214
..
|
GreyStock, наши 2 раздевалки на прежнем месте. Ничего себе, как c вами, хотя... надо будет заглянуть =)
редактировано Ice - Пт, 04.10.2013, 21:08
|
|
|
|
