Многие пишут, что ставят руль и сдело на одном уровне. По-моему, это неправильно. Седло должно быть установлено так, что бы нога была немного согнута в колене. Для эффетивного педалирования. Мне нравиться когда нога вообще полностью распрямляется в нижней точке.

Выносы руля заменили на регулируемые 110 мм, угол толи 20 толи 30 градусов (метка потерлась) окончательный. Сейчас кстати ассортимент выносов в продаже гораздо больше стал..

По пересеченке когда сидуха носом вниз, привстаешь и смещаешься вперед и свободы для сгибания у ног становится больше, как впрочем и у рук - более подпружиненная посадка получается; а в дорожно-спортивном варианте смещаешься полностью назад на "вершину", при этом ноги полностью выпрямляются и руки почти вупор как на спортивнике.

Кстати первый раз когда ездил, еще с родной трековской узкой и жесткой седушкой, контроль над байком на порядок выше был - четко ногами зажимается и вел наклонятся куда надо, но к сожалению для дальних поездок она не годится - жесто и узко.

TrekRaider [14988], ну вы крупные ребятки :-)
Но, мне кажется, вы по традиции, ставите сидения не правильно. об этом, на мой взгляд, свидетельствует последняя фраза.
Вместо того, чтоб приучить свои задницы ездить на жестком, четко установленном седле, вы придумали довольно искусственный вариант, который увеличил нагрузку на руки и снизил качество фиксации пятой точки на седле. Хорошо известно, что новички набиают седалище на современных седлах аж до кровавых мозолей. Но, если себя не жалеть, через достаточно короткий промежуток времени, взаимодействие костей зада с седлом перестает травмировать мягкие ткани тела, а вся качества контроля над велосипедом остается. (Прошу меня правильно понять, это не наезд на вас, я никого ни в чем не обвиняю. Мы просто обмениваемся мнениями и пониманием)

Возможность привстать на педалях, поехать в горку "танцовщицей", отклячиться назад, сместив центр тяжести на спуске или при резком торможении, все это возможно при правильной настройке высоты подседельного штыря и положения седла. Опять таки IMHO.

Ну и про регулируемые выносы... Боюсь я их, если честно. Не раз попадались фотки разломанных. Они хороши до того момента, пока не подберешь удобное положение в езде. А потом, имхо, их стоит заменить на фиксированный монолит. Тем более, что действительно такие все легче приобрести.