|
Как вам такая статья?
|
|
|
Archangel
|
# 2670 | 26.06.2008, 14:03
|
|
зам Бога по вело
Братск(энер)
Offline
|
Quote (Kazanova) Есть много других различных способов как можно удовлетворить партнера!!!
Опа... палишься Санёк... переправь на ПАРТНЁРШУ =)
|
|
|
|
|
Kazanova
|
# 2671 | 26.06.2008, 14:05
|
|
велосексуал
Братск
Offline
тел: 89501171176
|
Упс...
|
|
|
|
|
AndreyBrsv4P
|
# 2681 | 26.06.2008, 15:17
|
Знает где руль
Центральный район
Offline
|
Вам задуматься предлагают, а вы тут сразу анафеме предаете! Столько хороших и разных слов узнали благодаря этой статье! Когда вы, товарищи, в последний раз пенильную компрессию измеряли, а? То-то!
|
|
|
|
|
Archangel
|
# 2682 | 26.06.2008, 15:36
|
|
зам Бога по вело
Братск(энер)
Offline
|
Гы.. слова то какие.. Дисфункция, пенильная компрессия... Я то и слов таких никогда не слышал :) Видать потому что не надо оно мне было :)
|
|
|
|
|
Kazanova
|
# 2684 | 26.06.2008, 15:40
|
|
велосексуал
Братск
Offline
тел: 89501171176
|
C точки зрения банальной эрудиции, я как всякий здравомыслящий индивидум, абстрактно матаризирующий в области ультро радикальных функций не могу интегрировать теми социальными критериями, на которых жиздица весь респектабельный мир!...
|
|
|
|
|
AndreyBrsv4P
|
# 2685 | 26.06.2008, 17:01
|
Знает где руль
Центральный район
Offline
|
Quote (Kazanova) C точки зрения банальной эрудиции, я как всякий здравомыслящий индивидум, абстрактно матаризирующий в области ультро радикальных функций не могу интегрировать теми социальными критериями, на которых жиздица весь респектабельный мир!...
Вот это и плохо.....
|
|
|
|
|
Kazanova
|
# 2696 | 27.06.2008, 09:33
|
|
велосексуал
Братск
Offline
тел: 89501171176
|
Я начинаю колапсировать как личность... Мля это фиаско... Банальное проявление социума и терронии!
редактировано Kazanova - Пт, 27.06.2008, 11:13
|
|
|
|
|
Archangel
|
# 2698 | 27.06.2008, 09:58
|
|
зам Бога по вело
Братск(энер)
Offline
|
Я колапсирую как личность.... =)
|
|
|
|
|
ГостЪ
|
# 2712 | 27.06.2008, 16:51
|
|
|
Kazanova [09:33], Archangel [09:58], наскоьлко я помню про коллапс звезд, вы должны стать черными дырами при удачном стечении обстоятельств. А это, однако, показывает определенные проблемы с функциями и даже похоже на смену пола
|
|
гость
|
|
|
FedorFedorov
|
# 2873 | 06.07.2008, 06:08
|
|
велосипедист!
Offline
|
Наш ответ
Велосипед способен принести нашему здоровью невероятную пользу! Езда на велосипеде - это, прежде всего, отличная аэробная нагрузка. Катаясь на велосипеде, Вы укрепляете мышцы ног, избавляетесь от лишнего жира на бедрах, улучшаете работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышаете выносливость, укрепляете мышцы ног и улучшаете координацию. Езда на велосипеде приносит не меньшую пользу чем бег, но еще и большее удовольствие. Велосипедные тренажеры можно найти в любом спортивном зале, но езда на велосипеде по лесу, в парке или за городом – ни с чем не сравнимое удовольствие!
Беда многих – варикозное расширение вен. Женщинам, страдающим этим заболеванием, врачи настоятельно рекомендуют ездить на велосипеде. Дело в том, что вращательные движения ногами заставляют кровь в венах быстро двигаться, не застаиваясь. Поэтому, если вы знаете, что у вас есть предрасположенность к варикозу, катайтесь на велосипеде – это лучшая профилактика! Как известно, болезнь легче предотвратить, чем вылечить.
Велосипед также полезен при вегетососудистой дистонии, от которой страдают многие девушки. Если с вами часто случаются обмороки, темнеет в глазах при резком подъёме, потеют ладони, учащается пульс, покалывает в области груди? Велосипед – одно из эффективнейших средств лечения этого недуга!
Если вы давно не занимались спортом, то прежде чем приступить к регулярным велосипедным прогулкам, нужно подготовить свое тело. За несколько недель до первой тренировки, начните делать утреннюю зарядку, уделив особое внимание мышцам ног и спины. Особенно полезно выполнять упражнение “велосипед” – вращательные движения приподнятыми ногами.
Если вы хотите существенно сбросить вес при помощи велосипеда, заниматься нужно ежедневно. Во время езды на велосипеде сжигается большое количество жиров (за 20 минут 300 кал). Достаточно 45 минут в день велосипедных тренировок, чтобы сохранить красивую и подтянутую фигуру. Не тренируйтесь сразу после еды или непосредственно перед ней. И не забывайте, что для наилучшего результата ваша пища должна быть низкокалорийной.
Неоценимо влияние велосипедных прогулок на общее эмоциональное состояние человека. Велосипед способствует укреплению нервной системы – проблемы и навязчивые мысли отступают, человек отвлекается от повседневных забот, улучшается настроение и общее самочувствие.
Если вам скучно ездить на велосипеде в одиночку, обратитесь к www.velobratsk.ru
редактировано FedorFedorovi4 - Вс, 06.07.2008, 06:11
|
|
|
|
