|
Прокатились!
|
|
|
developer
|
# 45836 | 25.05.2013, 16:54
|
ВелоКентавр
Братск
Offline
тел: 8924 61O12O
..
|
прокатились с Виталей ББК: 70 км; время 2:45 (от перекрестка до перекрестка); средняя скорость 25,5; AVG HR 150
|
|
|
|
|
nuвo
|
# 45837 | 25.05.2013, 19:22
|
|
Роман Притчин
Братск
Offline
тел: 89148882152
|
Прокатились с Никитой Косицыным ББК: Может, у меня что-то с компом, но вышло 65,7 км за 2:32 для объективности, также засекался "от столба, до столба" на шиномонтажке на пересечении Крупской и федер. трассы. Нигде не срезали, все кольца объезжал по правилам. Погода - отличная, ветер, правда, в лицо, но это ничего. Виды тоже классные (исключая позорище-свалку у дороги перед Заозёрным. Короче, "вечеринка удалась" 
|
|
|
|
|
Vasil2801
|
# 45841 | 25.05.2013, 21:05
|
Велосипый
Энергетик
Offline
|
Прокатился тропами GLEBEERGREENа очень живописные места, средняя скорость 14.1 хард рейт 140 
http://www.sports-tracker.com/#/workout/vasil2801/875sf607sriodgd5
|
|
|
|
|
RSB
|
# 45844 | 25.05.2013, 22:38
|
Велосипедист
энер
Offline
|
Прокатились с друзьями энер-центр-мыс Бык-энер. Погода супер 
|
|
|
|
|
Putnik
|
# 45846 | 25.05.2013, 23:11
|
|
Иван Аристов
Братск, Центр
Offline
тел: 89086573911
|
Цитата (Vasil2801) хард рейт 140
да как вы с такими пульсами ездите?! Мне чтобы средний пульс загнать даже в 150 надо сильно постараться. В чем секрет? Гемоглобин высокий, катаю не первый год, а сердце чуть что, так 180 выдаёт.
|
|
|
|
|
Vasil2801
|
# 45847 | 25.05.2013, 23:17
|
Велосипый
Энергетик
Offline
|
Может с датчиком проблемы
|
|
|
|
|
Putnik
|
# 45848 | 25.05.2013, 23:30
|
|
Иван Аристов
Братск, Центр
Offline
тел: 89086573911
|
Vasil2801 [45847], по ощущениям также. Не врёт прибор.
|
|
|
|
|
developer
|
# 45849 | 26.05.2013, 00:49
|
ВелоКентавр
Братск
Offline
тел: 8924 61O12O
..
|
Putnik [45848], в какой-то книжке по велоспорту читал, что у высоких пульс в среднем ниже. Может быть так и есть. Может еще какие причины (велы тоже разные). Спроси у Сергея race23, какие у него чсс при каких средних скоростях по шоссе на кантрийнике
ps Несколько лет назад у меня был очень высокий гемоглобин - кровь густая из-за этого была. Один из тактов на ЭКГ был смазанный, нерезкий. Сердце работало с бОльшей нагрузкой, чем надо. Врач порекомендовал, во-первых, пару раз сдать кровь на станции переливания. Во-вторых, пить много воды, разбавляя тем самым кровь. Жидкую кровь сердцу легче перекачивать. По капиллярам она просочится везде.
Выпиваю в сутки 2-3 л воды. И никакого алкоголя уже 5 лет, чего и вам желаю
редактировано developer - Вс, 26.05.2013, 01:00
|
|
|
|
|
Нед
|
# 45850 | 26.05.2013, 09:27
|
Велосипедист
Энергетик, центр. Братск
Offline
|
здарова парни
|
|
|
|
|
Kript
|
# 45857 | 26.05.2013, 19:43
|
Велосипедист
Братск, центр
Offline
тел: 89500920111
|
 
это то о чем я подумал?!
Вложения:
5213268.jpg
(487.1 Kb)
·
4802193.jpg
(406.1 Kb)
|
|
|
|
